Replying to 2 ottobre |
Last 10 Posts [ In reverse order ]
- Posted 13/10/2015, 12:47Grazie Hamm
- Posted 12/10/2015, 10:15CITAZIONEIl nostro maestro ci ha consigliato di saltare la corda tutti i giorni e mi ci sono messa dietro. Speriamo di riuscire a perseverare!!
Serve per dare elasticità al corpo; è un esercizio più faticoso di quanto si possa pensare. Auguri per la perseveranza - Posted 7/10/2015, 13:44Grazie Shang! Se farò foto o video ve li mostrerò di certo
- Posted 5/10/2015, 17:19Aspetterò tue notizie a riguardo allora, certo non potrò venire ad assistere essendo un pochino lontane, ma magari ci saranno video o foto ^^
Buona fortuna per la tua carriera sportiva! - Posted 5/10/2015, 13:38CITAZIONE (Hamm @ 4/10/2015, 11:38)Io dico che fai bene, specie se sei nello spirito giusto. E' vero che gli allenamenti diventano più intensi e sono importanti, ma io credo che sia più importante la preparazione psicologica. Nelle gare gare conta molto il carattere e poi bisogna imparare tutti quei trucchetti per portare a buon fine l'incontro, non fare penalità e far presa sulla giuria. Un bell'impegno. A casa puoi fare tutti gli allenamenti fisici individuali che non richiedono il combattimento in coppia, quindi via libera al potenziamento fisico e avanti con flessioni e piegamenti. Il problema è che l'allenamento del corpo è molto noioso e qui si vede subito quanto sei motivata alla preparazione. Io ti consiglio di fare gli esercizi con un po' di musica, quando si è da soli si perde subito la concentrazione ( ma questo dipende dal carattere della persona).
Hai perfettamente ragione Hamm! Nella mia carriera sportiva (che non è molto lunga) ho fatto alcune gare, la maggiorparte ad equitazione. La gara da un'emozione unica, sentire il tuo nome che viene chiamato... è il mio turno!! Mamma mia che emozioni ^^ e sì, l'allenamento e il carattere contano moltissimo!
Grazie per il consiglio, credo che allenarsi con la musica sia un buon sistema! Allenarsi da soli e fare certi tipi di esercizi come dici tu, è molto noioso. Credo anche per il fatto che non ci sia nessuno che ti osserva e ti spinge a fare meglio, come invece c'è nell'allenamento in palestra.
Il nostro maestro ci ha consigliato di saltare la corda tutti i giorni e mi ci sono messa dietro. Speriamo di riuscire a perseverare!!
Adesso vedremo come vanno gli allenamenti, poi si vedrà vi faro sapere!
Grazie Hamm e Shang per essere passate a trovarmi ^^ - Posted 4/10/2015, 18:45Iniziamo subito con la massima che mi ripeto ormai da inizio settembre:
L'estate è finita, inizia la vita!"
D'accordissima! Anch'io mi sono ripigliata con l'arrivo del fresco...CITAZIONEMi sono fatta un regalone... finota la stagione mi sono comprata la tanto agognata PlayStation 4! Finalmente la sognavo da un sacco e finalmente ora ci sono riuscita!!
Che bello! Io la PS3 me l'ero guadagnata risparmiando pian pianino, e alla fine c'ero finalmente riuscita ad andare ad acquistarla, ero emozionata perchè era da troppo che la volevo XD quando avevo il mio borsone con dentro console e due videogames (Dynasty Warriors 6 e Heavenly Sword) ero tornata a casa tutta felice, peccato DW6 sia stato un flop essendo il primo su PS3, ma poi mi sono col tempo rifatta coi successivi capitoli e altri videogames *sìsì*
Stavolta invece... dato che sono in un periodo di crisissima lavorativa e non trovo 'na cippa, me la sogno proprio la PS4
Beh goditi la tua meritata console!
CITAZIONEGli allenamenti aumenterebbero e sicuramente dovrò allenarmi anche a casa da sola (cosa che mi riesce piuttosto difficile da fare). Vedrò dai! Non sono di certo obbligata, ma sarebbe una bella esperienza.
Chissà quanta libertà può donare avere un fisico che può fare discipline come il taekwondo, ogni volta che vedo esibizioni di arti marziali io ne rimango estasiata... e rattristita al tempo stesso perchè non ho la forza di volontò sufficiente a volermi mettere sul serio a dimagrire e diventare agile. Potrei almeno fare tiro con l'arco che adoro tanto, ma è costosissimo e quindi inaccessibile per me.
E secondo me potresti davvero provare a cimentarti con l'agonismo, confrontarsi con altri "guerrieri" potrebbe essere una bella esperienza proprio come dici tu! - Posted 4/10/2015, 10:38Alla fine la PS4 è arrivata, io non l'ho presa e non credo che lo farò; sono stanca di stare dietro a tutti i modelli che saltano fuori dopo pochi anni, senza contare che è da tempo che non ci gioco neanche più.CITAZIONEoggi ricomincio taekwondo dopo oltre 4 mesi di pausa e sono felicissima!
Io praticavo judo e comprendo perfettamente quanto tu sia contenta, sono sport gratificanti.CITAZIONEho deciso di buttarmi un po' nell'agonismo.
Io dico che fai bene, specie se sei nello spirito giusto. E' vero che gli allenamenti diventano più intensi e sono importanti, ma io credo che sia più importante la preparazione psicologica. Nelle gare gare conta molto il carattere e poi bisogna imparare tutti quei trucchetti per portare a buon fine l'incontro, non fare penalità e far presa sulla giuria. Un bell'impegno. A casa puoi fare tutti gli allenamenti fisici individuali che non richiedono il combattimento in coppia, quindi via libera al potenziamento fisico e avanti con flessioni e piegamenti. Il problema è che l'allenamento del corpo è molto noioso e qui si vede subito quanto sei motivata alla preparazione. Io ti consiglio di fare gli esercizi con un po' di musica, quando si è da soli si perde subito la concentrazione ( ma questo dipende dal carattere della persona). - Posted 2/10/2015, 13:32
Eccoci qui dopo un sacco di tempo! Ma proprio un sacco, come al solito
e mi sono detta: "No dai, devo aggiornare!"
Iniziamo subito con la massima che mi ripeto ormai da inizio settembre:
L'estate è finita, inizia la vita!"
E' sì, perchè per me l'estate è un vero incubo... A fine agosto sono completamente esaurita, quest'anno poi! Ero totalmente in crisi! Cioè, grazie a dio che c'è lavoro, ma veramente non ce la facevo più! Fine di stagione totalmente pazzo.
Ma ora per fortuna le cose si sono un po' calmate
Mi sono fatta un regalone... finota la stagione mi sono comprata la tanto agognata PlayStation 4! Finalmente la sognavo da un sacco e finalmente ora ci sono riuscita!!
Che altro dire... oggi ricomincio taekwondo dopo oltre 4 mesi di pausa e sono felicissima! Dopo una pausa così lunga sono pronta per una nuova stagione di arti marziali.. e se va bene, ho deciso di buttarmi un po' nell'agonismo. Me lo ha proposto il mio maestro l'anno scorso e sto seriamente prendendo in considerazione la cosa. Certo, sarebbe un grande impegno! Gli allenamenti aumenterebbero e sicuramente dovrò allenarmi anche a casa da sola (cosa che mi riesce piuttosto difficile da fare). Vedrò dai! Non sono di certo obbligata, ma sarebbe una bella esperienza.
Un saluto!
Emily ~
